最近体力が落ちているのを自覚します。
整体の先生が、10分でもいいから歩くようにとの宿題が中々出来ないです。
危険な暑さの中、身体を動かすのも億劫です。
今朝は少し早く起きたので、歩いてみました。
朝焼けの感じがいいですね。
くちなしの花が咲いていたり~渡哲也さんの唄を思い出します。
よそのお宅の朝顔を写して、
そそくさと帰宅して、6時25分からのテレビ体操をしました。
昨夜、仕分け作業の後で市内に出ることがあり眼鏡橋を撮りました。
生憎と、眼鏡橋は見えませんが、雰囲気だけでもお楽しみ下さい。
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早朝ウオーキング
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