午前中は吹き矢のお稽古。
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これが今日の最高得点、7点~2 5点~2 3点~1 合計25点
80代の方は、30点以上を出されたりするのですごい。
終わって皆さんとランチに行くのですが、食べすぎの感じです。
ポッコリお腹の引き締めには逆効果
午後からは真夏日のような暑さになったことや、
コンサートの疲れも出て、久々のお昼寝をしました。
夕方はお楽しみの七つ星のお弁当が届きました。
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陽も沈んで、草取りなどをして過ごしました。

これが今日の最高得点、7点~2 5点~2 3点~1 合計25点
80代の方は、30点以上を出されたりするのですごい。
終わって皆さんとランチに行くのですが、食べすぎの感じです。
ポッコリお腹の引き締めには逆効果

午後からは真夏日のような暑さになったことや、
コンサートの疲れも出て、久々のお昼寝をしました。
夕方はお楽しみの七つ星のお弁当が届きました。


陽も沈んで、草取りなどをして過ごしました。